BMR कैलकुलेटर
BMR वह ऊर्जा है जो शरीर पूरे आराम में रहकर भी खर्च करता है — सांस, दिल की धड़कन और शरीर के बाकी काम चलाने के लिए।
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Mifflin-St Jeor फॉर्मूला के आधार पर एक अनुमान।
चिकित्सा अस्वीकरण
यह टूल केवल एक सामान्य अनुमान देता है। यह जांच, निदान या इलाज का विकल्प नहीं है — अपनी सेहत से जुड़ा कोई फैसला लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
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